Libri consigliati

Gunaratana H.

  • La pratica della consapevolezza, Ubaldini
  • La felicità in otto passi, Ubaldini

Goldstein J., Kornfield J., Il cuore della saggezza, Ubaldini


Kabat-Zinn J.

  • Dovunque tu vada ci sei già, Tea
  • Riprendere i sensi, Corbaccio
  • Vivere momento per momento, Corbaccio
  • Mindfulness per principianti, Mimesis, 2014
  • Myla Kabat-Zinn, , Il genitore consapevole, Milano, Corbaccio, 2002
  •  Zindel V. , Segal, Mark Williams, Ritrovare la felicità, Raffaello Cortina, 2010

Pensa C., Attenzione saggia, attenzione non saggia, Promolibri, Torino


Ornaghi V, Grazzani Gavazzi I., Antoniotti C. La Competenza emotiva dei bambini. Proposte psicoeducative per le scuole dell’infanzia e primaria, 2011


Brach, T. (2014). Il potere straordinario dell’accettazione,  BIS Edizioni.


Chödrön, P. (2012). Se il mondo ti crolla addosso, Feltrinelli


Gilbert, P. (2010). La terapia focalizzata sulla compassione, Franco Angeli


Alexander Lowen

  • “Il linguaggio del corpo”,Ed. Feltrinelli, Milano
  • ” La depressione del corpo”, Ed.Astrolabio, Roma
  • “Espressione e integrazione del corpo in Bioenergetica”,Ed.Astrolabio, Roma
  • “Il tradimento del corpo”, Ed. Mediterranee, Roma
  • “Paura di vivere”, Astrolabio, Roma
  • “Il piacere”, Astrolabio, Roma
  • “Amore, sesso e cuore”, Astrolabio, Roma
  • “Bioenergetica”, Feltrinelli, Milano
  • “Il narcisismo”, Feltrinelli, Milano
  • “La spiritualità del corpo”, Astrolabio, Roma
  • “Arrendersi al corpo”, Astrolabio, Roma
  • “Stress e malattia: il punto di vista bioenergetico”, Ed. FCE